01568 2200349 4500001002100000005001500021035002000036007000300056020002200059082001100081084001700092100002700109245008500136250002500221300002100246520072900267600001600996740000601012264000901018336002401027337001901051338002401070246000601094008004101100990001101141990001101152990001101163990001101174990001101185990001101196990001101207INLIS00000000000000220230621014921 a0010-0323000002ta a978-602-06-3317-6 a155.25 a155.25 JAM a0 aJames ClearePengarang1 aAtomic Habits :bPerubahan kecil yang memberikan hasil luar biasa /cJames Clear acetakan ketiga belas a340 :bilustrasi aDalam buku terobosan ini, Clear pada hakikatnya mengungkapkan bagaimana perubahan-perubahan sangat remeh ini dapat tumbuh menjadi hasil-hasil yang sangat mengubah hidup. Ia menyingkap beberapa trik sederhana dalam hidup kita [seni Menumpuk Kebiasaan yang terlupakan , kekuatan tak terduga Aturan Dua Menit, atau trik untuk masuk ke dalam Zona Goldilocks], dan menggali ke dalam teori psikologi dan neurosains paling baru untuk menerangkan mengapa semua itu penting. Dalam rangka itu, ia menceritakan kisah-kisah inspiratif para peraih medali emas Olimpiade, para CEO terkemuka, dan ilmuwan-ilmuwan istimewa yang telah menggunakan sains tentang kebiasaan-kebiasaan kecil untuk tetap produktif, tetap termotivasi, dan bahagia. 4aJames Clear a- c2019 2rdacontentatulisan 2rdamediaabuku 2rdacarrieracetakan a-230621 0  a000014 a000010 a000011 a000012 a000013 a000015 a000016